허리디스크(추간판탈출증)는 초기에는 **비수술적 치료**로도 충분히 회복될 수 있어. 실제로 전체 환자의 80% 이상은 **약물치료, 물리치료, 운동치료**만으로도 통증이 줄어들어. 단, **신경 압박이 심하거나 증상이 6주 이상 지속되면** 수술을 고려해볼 필요가 있어.
🚨 2. 수술을 고려해야 하는 증상
다음과 같은 증상이 있다면 수술을 미루기 어렵다:
다리 저림, 통증이 심해 일상생활이 불가능할 정도
대소변 기능 저하 (마미증후군 의심)
근력 저하, 감각 이상이 점점 심해지는 경우
이런 경우엔 신경 손상이 되기 전에 **조기 수술**이 필요할 수 있어.
🧘♂️ 3. 보존적 치료법은 어떤 게 있나?
수술 전엔 다음과 같은 비수술 치료를 먼저 시도해:
소염제, 근육이완제 등 약물치료
도수치료, 체외충격파, 신경차단술
허리 강화 재활운동 (물리치료 병행)
**환자의 70~80%는 이 방법만으로도 통증 개선**을 기대할 수 있어.
⏳ 4. 수술 후 회복기간과 일상 복귀는?
수술 방식(현미경, 내시경, 고정술 등)에 따라 다르지만, 보통은 **1~2주 후 가벼운 활동**, **4~6주 후 직장 복귀**, **3개월 후 운동 가능**해져. 하지만 무리하면 **재발 가능성**이 있기 때문에 수술 후에도 재활이 중요해!
⚠️ 5. 수술을 미룰 경우 생길 수 있는 문제
“조금만 더 버텨볼까…” 하다가 **신경 손상**으로 이어지는 경우도 있어. 특히 **하지 마비, 배뇨·배변 장애**까지 간다면 영구적인 후유증이 남을 수 있어. 전문의 상담을 통해 적절한 타이밍을 놓치지 않는 게 핵심이야.
🧠 마무리: 수술 여부, 누가 결정해야 할까?
허리디스크 수술은 결국 **환자 본인의 선택**이야. 하지만 그 선택이 **정보와 상담에 근거한 이성적 판단**이라면, 후회 없는 결정이 될 수 있어. 신경외과나 정형외과 전문의와 충분히 상의하고, **자신의 몸 상태와 생활 패턴**을 고려한 맞춤 결정을 하자.
